Friska otränade forskningspersoner till träningsstudie på GIH/Healthy, untrained participants for exercise study at GIH
Denna studie är avslutad och tar ej emot flera anmälningar
Av Julia Röja
Skapad: 2023-11-14
For information in English, see further down the page.
Åstrandlaboratoriet vid Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) söker friska otränade män och
kvinnor till en träningsstudie som undersöker effekten av träning på utveckling av multipel
skleros (MS).
För att vara kvalificerad som deltagare behöver nedanstående kriterier passa in på dig:
Frisk, ingen kronisk sjukdom eller medicinering, ingen depression eller ångest
20–40 år
BMI mellan 18–29
Otränad, låg grad eller avsaknad av träning
Rökfri
Efter ett inledande informationsmöte/intervju och hälsoundersökning består studien av följande
tillfällen:
Tillfälle 1: Test av maximal syreupptagningsförmåga (VO2max) på en träningscykel
Tillfälle 2: Vilometabolism (RMR)-mätning, blodprover, en muskelbiopsi och ett VO2max-test (samma
upplägg som det första VO2max-testet).
Tillfälle 3: 8 veckor övervakad konditionsträning inomhus på träningscykel på plats på GIH.
Vecka 1–2: 30 min 3 gånger/vecka, vecka 3–8: 45 min 4 gånger/vecka.
Tillfälle 4: Samma upplägg som tillfälle 3.
Alla tillfällen genomförs på Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) i Stockholm.
Vid fullt deltagande utgår ekonomisk ersättning.
Uppfyller du ovanstående kriterier för deltagande och vill veta mer,
skicka in en anmälan som inkluderar en kommentar/meddelande där du berättar om hur dina
träningsvanor ser ut nu och hur det har sett ut tidigare i livet. Om du inte tränar nu/inte har
tränat tidigare i livet skriver du det.
Vi kommer att höra av oss via mejl.
The Swedish School of Sport and Health Sciences (GIH) is looking for healthy untrained men and women
to take part in an exercise study investigating the effect of exercise training on the development
of multiple sclerosis (MS).
To be qualified as a research participant, the following must apply to you:
Healthy, free from chronic disease and medication, depression, anxiety, and smoking
18–40 years old
BMI between 18–29
Untrained, low degree or absence of exercise training
Non-smoker
After an initial information meeting/interview and health screening, the study consists of the
following sessions:
Session 1: Maximum oxygen uptake test (VO2max test) on an exercise bike.
Session 2: Measurement of resting metabolic rate (RMR), blood samples, one muscle biopsy and a
VO2max test (same protocol as the first VO2max test).
Session 3: Training period: 8 weeks of supervised indoor cycling exercise at GIH. Weeks 1-2: 30 min
3 times/week, weeks 3-8: 45 min 4 times/week.
Session 4: Same as session 2.
All study sessions will take place at the Swedish School of Sport and Health Sciences in Stockholm.
Upon completion of participation in the study, compensation is paid.
If you meet the above criteria for participation and want to know more,
submit an application that includes a comment/message where you tell us about what your exercise
habits look like now and what it has looked like earlier in life. If you don't exercise/haven't
exercised earlier in life, write so.
We'll contact you via email.
For information in English, see further down the page.
Åstrandlaboratoriet vid Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) söker friska otränade män och
kvinnor till en träningsstudie som undersöker effekten av träning på utveckling av multipel
skleros (MS).
För att vara kvalificerad som deltagare behöver nedanstående kriterier passa in på dig:
Frisk, ingen kronisk sjukdom eller medicinering, ingen depression eller ångest
20–40 år
BMI mellan 18–29
Otränad, låg grad eller avsaknad av träning
Rökfri
Efter ett inledande informationsmöte/intervju och hälsoundersökning består studien av följande
tillfällen:
Tillfälle 1: Test av maximal syreupptagningsförmåga (VO2max) på en träningscykel
Tillfälle 2: Vilometabolism (RMR)-mätning, blodprover, en muskelbiopsi och ett VO2max-test (samma
upplägg som det första VO2max-testet).
Tillfälle 3: 8 veckor övervakad konditionsträning inomhus på träningscykel på plats på GIH.
Vecka 1–2: 30 min 3 gånger/vecka, vecka 3–8: 45 min 4 gånger/vecka.
Tillfälle 4: Samma upplägg som tillfälle 3.
Alla tillfällen genomförs på Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) i Stockholm.
Vid fullt deltagande utgår ekonomisk ersättning.
Uppfyller du ovanstående kriterier för deltagande och vill veta mer,
skicka in en anmälan som inkluderar en kommentar/meddelande där du berättar om hur dina
träningsvanor ser ut nu och hur det har sett ut tidigare i livet. Om du inte tränar nu/inte har
tränat tidigare i livet skriver du det.
Vi kommer att höra av oss via mejl.
The Swedish School of Sport and Health Sciences (GIH) is looking for healthy untrained men and women
to take part in an exercise study investigating the effect of exercise training on the development
of multiple sclerosis (MS).
To be qualified as a research participant, the following must apply to you:
Healthy, free from chronic disease and medication, depression, anxiety, and smoking
18–40 years old
BMI between 18–29
Untrained, low degree or absence of exercise training
Non-smoker
After an initial information meeting/interview and health screening, the study consists of the
following sessions:
Session 1: Maximum oxygen uptake test (VO2max test) on an exercise bike.
Session 2: Measurement of resting metabolic rate (RMR), blood samples, one muscle biopsy and a
VO2max test (same protocol as the first VO2max test).
Session 3: Training period: 8 weeks of supervised indoor cycling exercise at GIH. Weeks 1-2: 30 min
3 times/week, weeks 3-8: 45 min 4 times/week.
Session 4: Same as session 2.
All study sessions will take place at the Swedish School of Sport and Health Sciences in Stockholm.
Upon completion of participation in the study, compensation is paid.
If you meet the above criteria for participation and want to know more,
submit an application that includes a comment/message where you tell us about what your exercise
habits look like now and what it has looked like earlier in life. If you don't exercise/haven't
exercised earlier in life, write so.